Body-Solid Proselect Poste Jambes extension Plié à charge
Par un écrivain mystérieux
Last updated 02 juin 2024
Le travail des jambes n'a jamais été si performant et rapide grace à ce double poste Jambes Extension et Plié d'une même place assise. L'arbre à CAM en acier completement réglable s'adapte à tous les utilisateurs. Il suffit juste de tirer la grosse goupille, de soulever le bras et de s'asseoir bien confortablement, les jambes sur les cale-pieds en mousse surdimentionnés et de pousser vers le bas, pour effectuer des exercices de flexion des jambes pour étirer et renforcer les fessiers et les ishios-jambiers. Retirez de retour la goupille pour abaisser le bras et mettez cette fois vos jambes derrière les rouleaux pour des exercices en extension pour le travail des quadriceps.
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