Comment faire des abdos ciseaux et progresser rapidement ? – Fit Super-Humain
Par un écrivain mystérieux
Last updated 17 juin 2024
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Les abdos ciseaux représentent l'un des nombreux exercices que vous pouvez faire pour développer et maintenir votre force de base. Il cible également le bas du corps, ce qui signifie que vous engagez plusieurs muscles afin de terminer le mouvement : c’est un exercice complet et très efficace.
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