Régime keto (cétogène) : aliments, bienfaits, menus, risques
Par un écrivain mystérieux
Last updated 15 juin 2024
Avocat, poisson gras, fruits à coque… les acides gras insaturés sont les meilleures sources de lipides pour la diète cétogène (diète keto). Comment mettre en place ce régime ? Fait-il vraiment perdre du poids ?
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