Comment muscler vos mains en quelques exercices ? - L'Équipe
Par un écrivain mystérieux
Last updated 15 juin 2024
On s'en sert tous les jours et pourtant on n'imagine pas combien les muscles de la main sont nombreux. Alors, comment peut-on travailler notre force au niveau de la main ? Thibault Richard, coach sportif, vous explique.
On s'en sert tous les jours et pourtant on n'imagine pas combien les muscles de la main sont nombreux. Alors, comment peut-on travailler notre force au niveau de la main ? Thibault Richard, coach sportif, vous explique.
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