Le petit-déjeuner, un moment clé pour l'équilibre de la journée

Souvent expédié, le petit-déjeuner est un moment clé pour bien commencer sa journée. Recommandations à avoir en tête et astuces pour ne pas zapper le premier plaisir de la journée. Quel dommage de s'en priver !

Non, le petit déjeuner n'est pas le repas le plus important de la journée

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